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すぐ役に立つ介護予防フィットネス
ロコモティブシンドロームに対応したQOL向上運動・実践ガイド : 現場で使える!目的別12プログラム145エクササイズ
石井千惠, 竹尾吉枝, 小谷さおり, 芝崎美幸著 誠文堂新光社(2012.4)
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